[轉載/Youtube] 過份用力致半身麻痹
生活壓力大，現代人都喜歡去按摩、推拿以舒展筋骨，北區醫院發現每月約有 50名中風患者，都是因推拿時弄傷血管所致。腦神經專科醫生黃震遐指出，由於下巴對下的位置是動脈血管，若血管內已有粥樣硬化的情況，再在外以強力推動，便很易將血管內的硬化物質推上腦導致中風。此外，更有情況是按摩時過份用力，甚至使用機械振動，導致血管撕裂引致缺血性中風。所以以後去「 lock頸」、推拿時應特別小心技師的手勢，過猛的力度不一定能鬆筋，分分鐘釀成半身麻痹。國際手法治療協會黃老師指出，按摩頸部時最安全就是在下巴後則進行，避開血管，在頸椎位置按摩已可舒緩一般不適。另外，黃醫生又提醒到 Salon洗頭時，亦應避免頸部過份向後彎，以免造成血管撕裂。洗頭床若能對頸部有承托，便能避免這種危機。
其實頸部姿勢長期不正確，便很易令動脈撕裂引致中風，因此長期側夾電話、側睡、仰頸打掃天花都是高危一族。威爾斯醫院更曾經有名 45歲裝修工人患者，因長時間仰頭髹漆而引致中風。所以我們應避免過份或猛力扭動頸項，以保安全。
不良頸姿釀中風
•沒承托頸部仰後洗頭
•不正確按摩頸項動脈
•長期側夾電話
•向後仰頭彎頸做家務、工作
•長期側睡
乘車時長期側向一邊窗
談笑用兵 黃金 4.5小時急救
中風不一定是暈倒地上，黃醫生指，當發現有輕微的徵兆便應立刻求醫。雖說現在有藥物能於發病的黃金 4.5小時內救治，但他指藥物在第一個鐘與第四個鐘使用，效果已可以相差很遠，越遲使用後遺症越大，而且往醫院辦理手續、等候亦會拖延了時間。至於如何能盡早發現自己或身邊人有中風徵兆，黃醫生幾年前於香港中風學會提出了「談、笑、用、兵」的口訣：「『談』是指發現說話時舌頭打結、語音不清晰、語無倫次，就要注意。『笑』的是『依起棚牙』時，兩邊面頰不對稱；『用』就是使用手腳時有障礙。『兵』則是指若出現以上中風症狀，就要即時找救兵。」
中風徵兆
•臉部、大腿或身體其中一邊突然麻痺或活動不順
•雙眼或單眼突然視力下降
•突然無法走路、頭暈眼花或不能平衡
•沒原因地突然劇烈頭痛
•忽然語無倫次、對答困難或理解力變差
「未夠秤」產婦 亦屬高危
年輕一輩對性持較開放的態度，但又不是個個都有強烈的避孕意識。新西蘭的奧克蘭大學早前研究指出，女性若與剛相識的男性初次交歡而一擊即中懷孕，有機會因為患上先兆子癇症，繼而引致中風。不過，婦產科專科醫生靳嘉仁指出，過份年輕或首次懷孕已屬高危，與未適應男伴精液而患病未必有太大關係，醫學界一般認為這是由於孕婦的胎盤荷爾蒙分泌不正常地增加有關，而且過份年輕的孕婦，可能本身已有不正常生活習慣，如吸煙、飲酒，患上此症機會較高亦不足為奇。
按摩頸部正確法
Step1：揉鬆頸椎
Step2：輕力滾動
Step3：側頭移正頸椎法
國際手法治療協會
2591 1831
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